Cesta ke svobodě – E-book, který odstartuje vaši transformaci návyků
30-stránkový průvodce, který vám pomůže pochopit, proč vás destruktivní návyky ovládají – a jak se z jejich vlivu konečně vymanit.

Najdete v něm první kroky k detoxikaci těla i mysli, práci s emocemi a spouštěči, klíče k pochopení vlastních vzorců, základy budování nových návyků a vytváření života v souladu s vašimi hodnotami a smyslem.
E-book vás provede tím, jak přepisovat limitující přesvědčení, jak zvládat krize a udržet si odolnost, jak zůstat na cestě i ve chvílích, kdy motivace klesá - a jak si novou verzi sebe skutečně udržet.

Je to první krok k dlouhodobé změně, růstu a znovuzrození.
Ideální jako samostatný startér i jako příprava na hlubší 30-denní výzvu Transformace návyků.